Indlæser
Yoga i Havnehuset – Yin Yoga med Dorte Mathiesen søndag kl. 10.00
Oplev en rolig og nærværende yogapraksis med instruktør Dorte Mathiesen.
Dorte har stor erfaring fra både foreningsyoga og studiemiljø i Silkeborg området hvor hun bor. Hun har et særligt fokus på vejrtrækning og dens betydning for kroppens ro og velvære.
Hun har dyrket yoga siden 2006 og undervist siden 2021.
I denne workshop guides du gennem:
• Yin Yoga – ro, fordybelse og fleksibilitet
I yin yoga arbejder vi primært i liggende og siddende stillinger, hvor vi bliver i hver position i op til 3 minutter. Den længere tid i stillingerne hjælper med at øge smidigheden og fleksibiliteten i både muskler og bindevæv. Klassen foregår i et roligt tempo med fokus på åndedrættet, så du får mulighed for at lande i kroppen, finde ro og skabe mere plads både fysisk og mentalt.
Yogaen er for alle niveauer – nybegyndere og øvede er alle meget velkomne.
“Any body is a yoga body.”
Der vil være vand til rådighed.
Husk behaglig påklædning, pude og tæppe!
♥Det er muligt at tilkøbe forplejning som serveres i Havnehuset!
Information om arrangementet
Dato og tid Søndag d. 15. februar 2026 kl. 10:00 til 12:00
Tilmeldingsfrist Søndag d. 15. februar 2026 kl. 10:00
Sted
Havnehuset
Hou Mole 11,
9370 Hals
Arrangør
Hou´s Vilde Vikinger
Tlf. +45 42959751
housvildevikinger@hotmail.com
Denne side er lavet med NemTilmeld
Tilmelding til dette arrangement bliver håndteret med NemTilmeld.
Hvis du selv holder arrangementer, kan du prøve NemTilmeld's tilmeldingssystem for 0 kr. til dit næste arrangement.
PS: Reklamen bliver vist, fordi dette er en sponsoreret konto hos NemTilmeld.
Tilmelding
Indlæser
Tilmelding
Indlæser
Indlæser
Indlæser
Oplysninger om deltageren
Felter markeret med (Påkrævet) skal udfyldes.
Find vej til arrangementet
Denne side er lavet med NemTilmeld
Tilmelding til dette arrangement bliver håndteret med NemTilmeld.
Hvis du selv holder arrangementer, kan du prøve NemTilmeld's tilmeldingssystem for 0 kr. til dit næste arrangement.
PS: Reklamen bliver vist, fordi dette er en sponsoreret konto hos NemTilmeld.